ترشحات غدد آپوكرين از نظر مواد غذايى براى رشد ميكروبى بسيار غنى هستند . علاوه بر آن موهاى زير بغل و نواحى اعضاى تناسلى موجب جمع‌آورى عرق مربوط به غدد آپوكرين شده و در گسترش بو كمك مىكنند . براى رفع بوى بد بدن و براى خوش‌بو شدن ، محصولات معطر به‌خصوص براى ناحيه‌ى زير بغل به فراوانى توليد شده و در دسترس عموم قرار گرفته‌اند ، اما بايد توجه داشته باشيم كه اولا كنترل بوى زير بغل تنها يك قسمت از كنترل بوى تمام بدن است و ثانيا هنوز هيچ جانشينى مطابق با شستشو و حمام منظم كه عرق و ترشحات غدد چربى ، و تعداد زيادى از باكترىهاى پوست را از بدن دور مىكند ، پيدا نشده است . حمام كردن همراه با پوشيدن لباس پاكيزه از بهترين و سالم‌ترين راه‌هاى كنترل بوى بد بدن است و بعد از آن مىتوان از ضد عرق‌ها و از ( دئودرانث‌ها ) و يا از برطرف‌كننده‌هاى بوى نامطبوع استفاده كرد . جلوگيرى از عرق تعريف عرق را مىتوان چنين خلاصه كرد : عرق عبارت است از ؛ ادرار رقيق‌شده . چراكه تركيبات عرق و ادرار مشابه يكديگر هستند . به همين جهت اگر عرق مدتى بماند بدبو خواهد شد و در آن محل ممكن است ناراحتىهاى پوستى ايجاد كند ، مانند : خارش ، سوزش ، پيدايش جوش ، قرور و لكه‌هاى قرمزرنگ به نام عرق‌سوز كه در چنين مواردى بايستى تحت درمان قرار گرفت . عرق كردن به مقدار كم براى نرم شدن پوست لازم است ، اما اگر بيشتر از حد طبيعى باشد زيان مىرساند . بيشتر بيمارىهاى قارچى همچنين باكترىها و ميكروب‌ها در محل‌هاى عرق‌زا زندگى مىكنند ، لذا خيلى زود محل تعريق بدبو مىشود . اگر بدن عرق مىكند بايد از سماق ، عناب ، عدس و گشنيز زياد استفاده كنيد . همچنين براى جلوگيرى از عرق مىتوانيد گل ارمنى و مردارسنگ را با گلاب مخلوط كنيد و بماليد . * گلنار فارسى ، مازج و برگ مورد را نرم بساييد ، بعد با آب‌غوره مخلوط كنيد و بماليد . * گلنار فارسى ، اقاقيا ، حضض ، كندر ، مورد و گل محمدى را به نسبت مساوى نرم بساييد ، بعد با گلاب مخلوط كنيد و بماليد . * پس از هر حمام ، مردارسنگ ساييده شده را به صورت پودر بر محل تعريق بماليد . * مورد ، عفض و اقاقيا را نرم بساييد و بر موضع بماليد . * سفيدآب قلع و عفض را نرم بساييد ، بعد با روغن مورد مخلوط كنيد و بماليد . * زاج سفيد را نرم بساييد و بر آن بپاشيد . عرق از ضعف : براى رفع عرق بدن كه در اثر ضعف بدن توليد مىشود بايد از خوراكىهايى مانند : خربزه ، به ، شفتالو ، خرمالو ، نارگيل ، پرتقال ، نارنگى ، ليموشيرين ، سيب درختى ، گلابى ، آب هويج ، روغن به ، كلم قمرى ، كلم قرمز ، كلم‌پيچ ، گل كلم ، كنگر ، كرفس ، لوبيا قرمز ، شلغم ، شويد ، جعفرى ، ريواس ، ماش و كباب چنجه زياد استفاده كنيد . همچنين مىتوانيد روزى چند عدد آمله‌ى پرورده و مقدارى از شربت آن را بخوريد . * پنج سير نخود الوند را بجوشانيد ، بعد آب آن را صاف كرده و 5 سير مغز پسته را در آب آن به مدت 24 ساعت بخيسانيد ، بعد از 24 ساعت ، 5 سير مغز فندق را با مغز پسته و نخود الوندها مخلوط كنيد و نرم بكوبيد ، سپس 5 سير نبات ساييده را در آن تركيب كنيد و صبح ، ظهر و شب و هر مرتبه به اندازه‌ى يك گردو يا به اندازه‌ى يك قاشق غذاخورى از آن را ميل كنيد . * جوز هندى و فوفل سرخ و سفيد را به نسبت مساوى بكوبيد ، بعد به اندازه‌ى دو برابر همه‌ى آن‌ها پودر نارگيل مخلوط كنيد و هر روز يك قاشق شربت‌خورى از آن را با يك يا دو عدد زرده‌ى تخم‌مرغ